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4月16日上午8时，2023扬州鉴真半程马拉松暨大运河马拉松系列赛（扬州站）在扬州马拉松公园鸣枪开跑。2万名选手在最美的“烟花三月”畅跑扬州“好地方”。82岁的张勤成为赛道上的“励志爷爷”，当天他以2小时57分21秒顺利完成21.0975公里的“半马”赛事。这也是张勤9年来参加的第60场“半马”。

△张勤在2023扬州鉴真半程马拉松暨大运河马拉松系列赛（扬州站）比赛中

“受疫情影响，时隔3年，扬州鉴真半程马拉松赛又开赛了，此次参赛，我沿途看到扬州城的变化很大，景色也很美，市民也很热情。”跑马拉松消耗体能大，对身体素质要求较高。尤其对于年老者来说，年龄可能成为一道“门槛”，然而张勤却一直坚持到了最后。

张勤是一名退休教师，82岁的他是扬州高邮市跑步协会600多名注册跑友中年龄最大的一位。9年来，他已连续参加60场半程马拉松，其中扬州鉴真半程马拉松，从2014年迄今，他已先后参加7届，成为“扬马”赛事免签选手，被跑友们亲切地称为赛道上的“励志爷爷”。

“我参加马拉松的目的是活到老，跑到老，跑得开心，跑得健康！”张勤告诉记者，1984年，因患十二指肠溃疡住院手术，被切除了四分之三的胃，术后体重减轻，体质变差，扫地爬楼都感到乏力。后来，在医生和体育老师建议下，他开始进行跑步健身训练。从一开始在学校跑道上跑步，后来每天到高邮体育场坚持跑5-10圈，再到后来在高邮运河二桥以及周边运河堤上跑步，边跑步健身，边欣赏沿途盂城驿、镇国寺、大运河、高邮湖的美景，跑步的路程也由每天3公里增加到后来每天5公里、10公里。他也由此结识了一帮志同道合的跑友，还注册加入了高邮市跑步协会西堤队。

2014年春，在高邮市跑步协会会长曹明的鼓励引荐下，张勤经过训练，顺利完成了“首秀”——2014年扬州鉴真半程马拉松21.0975公里，成绩为2小时6分。从此，张勤不由自主地喜爱上了“跑马”，在随后的9年时间里，张勤先后与跑友李祥和、孙朗金、姚维嬬等一同参加了扬州、高邮、南通、如皋、句容、泗洪、无锡、兴化、洪泽、金湖等地60场半程马拉松赛。

△张勤获得的部分马拉松奖牌

“我跑得最好的成绩是2017年在扬州半程马拉松赛上跑出的1小时56分，跑得最困难的是2018年泗洪半程马拉松赛，由于早饭没吃好，没有劲，坚持跑了2小时30分才完成比赛……”对于参加过的赛事，张勤津津乐道。就这样，张勤坚持跑步迄今，不觉已有22年。

“今天，在‘扬马’赛道上，我跑出2小时57分21秒的成绩，与年轻选手相比，虽然我的这个成绩并不快，但是我要与自己比，要跑出自己的健康快乐，跑出咱老年人的‘精气神’……明年，如果条件允许，我还要来继续参加扬州半程马拉松！”采访结束时，张勤信心满满地说。

（通讯员供图）

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